Séance individuelle
Première séance (1h15) 55€
Séances de suivi (1h) 50€
Cette première séance nous permet de faire connaissance afin de déterminer votre objectif pour que votre accompagnement soit sur mesure et répondre à vos besoins. Je vous ferai découvrir les outils que nous utiliserons tout au long de l'accompagnement.
Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.
Groupe et Atelier
Groupe et Ateliers à partir de 15 €
Couples, ami(e)s, famille, ou entre collègues...
Le but étant d'avoir un objectif commun!
Séance collective avec une thématique spécifique issue de la vie quotidienne.
Alliant la Sophrologie et l'Art Thérapie, c'est l'occasion de passer un moment agréable et d'échanger autour d'un sujet commun.
Sophro Relax
Séance individuelle (1h) 50€
Une séance de Sophro Relax vous permettra je prendre un moment rien que pour vous. Une bulle de détente et de relaxation après une semaine compliquée, avant un évènement particulièrement stressant...
Vous déterminez l'intention de la séance et je m'occupe du reste...
Nous ciblons ensembles vos besoins du moment afin de vous aider à gérer le quotidien...
Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.
Sophrologie en entreprise
Uniquement sur devis
Prestations à la carte pour concilier qualité de vie au travail et efficacité professionnelle.
Accompagnement d'un salarié ou d'un groupe de salariés avec un objectif commun:
